از خود و اطرافیانتان محافظت کنید:
به محض اینکه نوبت شما رسید واکسینه شوید و از راهنمایی های محلی در مورد واکسیناسیون پیروی کنید.
حداقل 1 متر از دیگران فاصله فیزیکی داشته باشید، حتی اگر به نظر بیمار نباشند. از شلوغی و تماس نزدیک خودداری کنید.
در مواقعی که فاصله گذاری فیزیکی امکان پذیر نیست و در محیط هایی که تهویه مناسبی ندارند، از ماسک مناسب استفاده کنید.
دست های خود را مرتباً با مالش دستی حاوی الکل یا آب و صابون تمیز کنید.
هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال خمیده بپوشانید. دستمال های استفاده شده را فورا دور بیندازید و مرتب دست ها را تمیز کنید.
قبل از رفتن به بیمارستان یا هر مرکز تست حرفه ای برای تایید PCR به عنوان نتیجه نهایی، از تست سریع آنتی ژن کووید برای خودآزمایی استفاده کنید.
اگر علائمی پیدا کردید یا آزمایش کووید مثبت بود-19، تا بهبودی خود را ایزوله کنید.




